Categoria 'Self-help, salute e benessere'
Lista titoli
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Il digiuno intermittente
di
Antonio Paoli, Antonella...
Edizioni Gribaudo
I benefici del digiuno intermittente, un argomento oggi sulla bocca di tutti, sono moltissimi: può aiutarci a dormire meglio, a perdere peso, a potenziare le nostre p...
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Asse tiroide-intestino
di
Alessandro Gelli, Serena...
Edizioni LSWR
Questo libro nasce con l'intento di aiutare tutti coloro che vogliono prendere in mano la propria salute tireoidea-intestinale, con le sue ampie correlazioni dirette ...
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Nera con forme
di
Marianna The Influenza
Le plurali editrice
Decostruire gli stereotipi che abbiamo interiorizzato è un percorso complesso e, per farlo, servono narrazioni inedite. Marianna the Influenza, con questo saggio auto...
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Mangia come un campione
di
Daniele Dallera, Nicola ...
Sperling & Kupfer
Cosa mangiano i campioni dello sport? Che tipo di alimentazione garantisce loro forza, resistenza, reattività ma anche lucidità mentale? Quali sono i segreti per nutr...
€ 9,99